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サツマイモの栄養成分

●主な栄養成分

ビタミンＥ・ビタミンＣ・ビタミンＢ・食物繊維・カリウム

●カロリー（可食部100g中）　

（生）　約１３２kcal （蒸し） 約１３０kcal
（焼き）約１６０kcal （干し） 約３０３kcal

●注目成分
食物繊維

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