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ニンジンの効果・効能

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ニンジンの効果・効能

風邪の予防・高血圧の予防や改善・動脈硬化の予防

にんじんに含まれている因子には白血球を増やして免疫力を高めたり、がんのリスクを低下させる効果があるんだそうです。
カリウムは血圧を安定させ、血栓や動脈硬化の予防に役立つといわれています。
※ちなみに、高麗にんじんは昔から漢方薬として利用されていまた。

免疫力を高め、どんな病気に対しても自然治癒能力が高まるそうです。

貧血や肩こり、冷え性の改善や動脈硬化の防止に良いといわれています。
また、鎮静作用があることからストレスで胃をやられたときに効くそうです。

そのほかにも更年期障害風邪の予防、肌の改善等万能薬なんですね。

サポニンと云う成分はからだの中で複雑に作用するので高麗にんじんに関してはきちんと処方してもらうのが一番と思います。
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