くろめダイエット実験室

ありとあらゆる『ダイエット食材やサプリ』が日々、賑やかに宣伝されていますが、果たして本当に効果があるのでしょうか?

野菜や果物も一時的にテレビなどの番組で取り上げられると翌日にはスーパーの店頭では売り切れが続出したりしますよね?

正直、私の素直な感想は

「みんな、踊らされてない?」

といったところです。

とわいえ、太る基本は、『摂取カロリー>消費カロリー』で同じはず。

そのためか最近では「食べても余分な栄養が吸収されない」サプリか、はたまた「今ある余分な脂肪を燃焼してくれる」サプリが人気な気がします。

でも、わざわざその為にサプリメントを購入するのはどうなのでしょうか?

もし、食材として美味しく、手頃に、毎日簡単に摂取して丁度良い体重になったらこれ以上無いですよね?

今までにも色んなダイエットを実践してきましたが、こんな夢のような願いを叶える食材や方法が無いかと探しておりました。

そこで私が目を付けたのは「満腹感」!

栄養バランスもよく、腹持ちが良い食材であればダイエットだけでなく、疲労回復や眼精疲労、肌荒れなどなどが一変に解決できるのでは?
それに何よりも家計が大助かり!

そう考えると11月から出荷が始まる『菊芋』は最高!
ですが、今は旬でないためどこにもありません。

では一年中入手が可能で食材としても栄養的にも優れた物は無いか?

あったんです!!

しかも当店のすぐ近くの海に!!

答えはこちら!!