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エリンギの栄養成分

●主な栄養成分

ビタミンＢ・ビタミンＤ・カリウム・食物繊維

●カロリー（可食部100g中）　

生　　２４約kcal（１本で大体１３kcal位）

●注目成分

ナイアシン

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