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コマツナの栄養成分

●主な栄養成分

ビタミンＡ・ビタミンＣ・カリウム・カルシウム・鉄

●カロリー（可食部100g中）　

約　14kcal(約２茎と1/2程度）

●注目成分
鉄・カルシウム
女性には欠かせない野菜ですね！！

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