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パプリカの栄養成分

●主な栄養成分

ビタミンC・ビタミンE・βカロテン

●カロリー（可食部100g中）　

約３４kcal　　

注目成分　

ピラジン
香り成分で精神安定や血液サラサラに寄与すると言われています。
軽く焼いたときの香ばしい香りに含まれているそうですよ。

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