塗ってレスキュー
塗ってレスキュー
お肌のためには内側からと外側から・・ということで、朝は食べてレスキューでしたが、帰ってきたら中からレスキューですね。
今夜はアロエパックしてみましょう♪
基本のアロエパック
アロエは洗って皮をむき、ゼリー状の部分をすり鉢なのでよくすりつぶす
すりおろしたもの小さじ１杯に同量の小麦粉をまぜ、目と口の回りを避けて塗る
１５～２０分後にぬるま湯で洗い流す
応用編
基本のアロエパックに卵黄小さじ１杯、
基本のアロエパックに卵白小さじ２杯
基本のアロエパックにきゅうり約３センチ分のしぼり汁、
基本のアロエパックにレモン?の輪切り３～５ミリ分の汁とハチミツ小さじ１杯
肌荒れや日焼け後の肌を落ち着かせてくれます
単品だと刺激が強く感じる人もいますが、果物や野菜、蜂蜜などを混ぜて優しいパックになっています。
毎日だとたいへんですが、
「今日は屋外にいる時間が長かったな～」という時や
週末のリラックスタイムにいかがでしょうか？
