九州産大分産の美味しい食材とお惣菜の宅配通販なら『旬の逸品　石川』！

野菜の栄養成分　か　野菜と果物のお役立ち情報へ戻る

なめこの栄養成分

●主な栄養成分

ビタミンＢ・ナイアシン・パントテン・カリウム・食物繊維

●カロリー（可食部100g中）　

生　　１５約kcal

●注目成分

粘性物質

野菜と果物のお役立ち情報

ナメコの効果・効能

ナメコの旬、選び方、見分け方

ナメコのレシピ、作り方、食べ方

ナメコの栄養成分

ナメコの保存方法

ナメコの豆知識

ナメコの歴史