オクラ 栄養成分
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オクラの栄養成分
●主な栄養成分
ビタミンA・ビタミンE・葉酸・食物繊維
●カロリー(可食部100g中)
約30kcal
注目成分
粘性物質
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●主な栄養成分
ビタミンA・ビタミンE・葉酸・食物繊維
●カロリー(可食部100g中)
約30kcal
注目成分
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